Schwangerschaft & frühe Lebensphase
achtsame craniosacrale Begleitung
Die Schwangerschaft ist eine Zeit tiefgreifender körperlicher und emotionaler Veränderungen.
Eine achtsame, körperorientierte Begleitung kann in dieser Phase ein Gefühl von innerer Ruhe, Präsenz und Entspannung fördern, ohne medizinische Betreuung zu ersetzen.
Das ungeborene Kind nimmt vieles über den gemeinsamen Körperraum wahr – noch bevor Worte eine Rolle spielen. Eine Begleitung in der Schwangerschaft nimmt diesen Raum bewusst wahr und unterstützt den Kontakt zur eigenen Wahrnehmung.
Was bedeutet Begleitung in der Schwangerschaft?
Während der Schwangerschaft passt sich der Körper fortlaufend an. Hormonelle Veränderungen, körperliche Umstellungen und emotionale Prozesse wirken gleichzeitig. Viele Frauen erleben diese Zeit als intensiv, manchmal auch als fordernd.
Das ungeborene Kind ist von Anfang an Teil des Erlebens der Mutter. Es nimmt Stimmungen, Spannungen und Ruhe mit auf, noch bevor Worte eine Rolle spielen.
Eine unterstützende Begleitung der Mutter kann auch für das Kind bedeutsam sein. Wenn die Mutter sich reguliert und getragen fühlt, wirkt sich dies auf den gemeinsamen Raum aus, in dem frühe Prägungen entstehen.
Die Begleitung in der Schwangerschaft versteht sich als achtsame, körperorientierte Unterstützung. Sie ersetzt keine medizinische oder hebammliche Betreuung, sondern kann diese ergänzen. Im Mittelpunkt stehen Entlastung, Regulation des Nervensystems und das Wahrnehmen eigener Bedürfnisse.
Weiterführende Informationen zur Begleitung von Neugeborenen und Kindern finden Sie auf der Seite Babys & Kinder.
Mögliche unterstützende Themen
• körperliche Spannungen (Rücken, Becken, Nacken)
• Innere Unruhe oder Erschöpfung
• Schlafschwierigkeiten
• Emotionale Sensibilität oder Überforderung“
• Verlangen nach Entspannung, Erdung oder Rückzug
Wie ich in der Schwangerschaft arbeite
Die Begleitung erfolgt in einer körperlich angepassten, bequemen Position.
Das Tempo ist ruhig, die Berührungen fein und respektvoll.
Ich arbeite ohne feste Abläufe. Jede Sitzung entsteht aus dem, was sich im Moment zeigt. Die Wahrnehmung und das Empfinden der Schwangeren stehen dabei immer im Mittelpunkt.
Therapeutischer Rahmen
Anerkennung durch das EMR
Kostenbeteiligung durch Zusatzversicherungen je nach Versicherung und Vertrag
Kontakt & Termin
Wenn Sie sich angesprochen fühlen oder Fragen haben, können Sie mich gerne kontaktieren. Ich nehme mir Zeit für eine kurze Klärung.
Sie können mich direkt kontaktieren, über WhatsApp oder Mail oder direkt einen Termin buchen, auch ein kostenloses kurzes Erstgespräch maximal 30 Minuten per Telefon oder persönlich.
