Selbstoptimierung und gute Vorsätze? Das machen sie wirklich mit Dir!

Ich bin nicht gut genug oder da bin ich noch nicht gut genug, 3 Kilos müssen noch runter…
Ich muss lernen die Dinge nicht vor mir herzuschieben..
Wenn ich nur etwas besser wäre, dann wäre ich endlich so gesund, schlank oder erfolgreich, wie ich es gerne wäre.
Tausende von Büchern sind auf dem Markt, die Dir genau das versprechen.

Doch ist es wahr? In diesem Video zeige ich Dir was wirklich passiert, wenn Du Dich der Selbstoptimierung und den guten Vorsätzen hingibst.